光大爱弥儿外国语幼儿园为了更好地促进幼儿的生长发育,不断提高幼儿的膳食质量,我们在食谱的制定和制作上注意多样化,注意膳食的色、香、味、型及品种多样化,经常变换营养午餐的花样,保证幼儿每天有足够的营养摄入,以增强幼儿的食欲。
星期一早餐:瑶柱瘦肉粥、鹌鹑蛋。
午餐:白米饭、红枣香菇蒸鸡、花菜炒肉片、蒜蓉生菜、玉米红萝卜猪骨汤。
午点:生菜鸡丝汤挂面。
水果:苹果、火龙果。
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星期二早餐:牛奶、猪肉白菜包子。
午点:白米饭、香芋焖五花肉、香菇马蹄蒸肉饼、蒜蓉焖老南瓜、菠菜猪红汤。
午点:香炒米粉、紫菜蛋花汤。
水果:香蕉、提子。
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星期三早餐:三丝蒸肠粉、金针菇瘦肉汤。
午餐:白米饭蒜香、芝麻鸡柳、红萝卜丝炒肉、炒云南小瓜、鱼头豆腐汤。
午点:薏米红豆糖水、蒸玉米棒。
水果:去皮菠萝、圣女果。
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星期四早餐:牛奶、豆沙包。
午餐:白米饭、酸甜咕噜肉、芙蓉蒸水蛋、蒜蓉菜心、党参北氏煲鸡汤。
午点:炒河粉、青菜瘦肉汤。
水果:火龙果、梨。
今日推荐星期五早餐:炸酱面、西红柿蛋花汤。
午餐:什锦捞饭、上汤小白菜、冬瓜薏米枸杞瘦肉汤。
午点:淮山香菇瘦肉粥、煮鸡蛋。
水果:苹果、香蕉。
今日推荐育儿小知识
教育孩子值得注意的地方
1、学会快乐
培养孩子乐观的心态必须从自己做起,多向孩子笑笑,多跟孩子看看喜剧类的电影,分享快乐的事情,一起开怀大笑,让孩子知道TA的世界充满着欢乐,让乐观对待成为习惯。
2、懂得分享
让孩子知道跟这个世界人与人之间是需要连接,需要交流,所以首先得学会分享,分享是连接这个世界踏出的第一步。让孩子学会分享糖果,分享玩具,分享长辈对TA的爱,分享TA的快乐和不快乐。
3、给TA自由
年龄越小,给TA的约束越少,越对孩子更有益。在学龄前的孩子最好的礼物就是让TA多玩,太早上幼儿园不是好事,不要太早刻意安排计划性的活动以及兴趣班,给TA随意玩耍的时间。
4、多用身体语言
跟孩子多拥抱,多玩一些身体接触的亲子游戏。跟孩子多用身体语言来表达比说话更能表达关怀,更能增进感情。科学实践表明,多用身体语言表达下的孩子更健康,更活泼,情绪更稳定,情商更高。
5、鼓励运动
运动可以提高孩子的免疫力,锻炼体能,运动的孩子也会相应开朗一些。家长应该多陪陪孩子跑步,汽车,打球……保持运动可以缓解孩子的压力和情绪,也能从运动中得到乐趣和成就感,提升协作和沟通能力。
新亚洲教育
新亚洲教育投资集团自成立以来,经过二十五年的发展已成为以幼儿教育、小学、初中教育为主体,以师资培训、课程设计、管理咨询、园舍规划、连锁加盟同步发展的多元化教育集团。并创立“爱弥儿”幼儿教育品牌及“新亚”学校教育品牌,共投资管理一所九年一贯制学校、七间幼儿园,每间学校及幼儿园均为市一级学校/幼儿园,其中光大爱弥儿外国语幼儿园为东莞市第二所民办省一级幼儿园。
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