阳光少年之高尔夫篇

高尔夫是一项可以从3岁进行到80岁的运动,它不仅培养身体柔韧性和协调性,运动强度小,降低了运动损伤的可能性,让孩子充分享受阳光,达到强身健体、健康发育的目的;对孩子们最好的磨练,从小教会他们怎么调节情绪,克服挫折感,培养良好的心理素质,这些都将让您的孩子获益终生。

青少年高尔夫初级班报名简介—中国职业高尔夫教练全程专业指导活动日期:年5月1日—12月31日第一期(年5月1日—6月30日)第二期(年7月1日—8月31日)第三期(年9月1日—12月31日)活动地点:昆明滇池湖畔高尔夫球会--天赋高尔夫学院活动宗旨:激发孩子的高尔夫学习兴趣,培养孩子“诚实、自信、感恩、互尊互助”的道德品质,强健体魄、提升社交能力,为世界体育高尔夫运动发掘潜在力量。课程设置:初级高尔夫整体挥杆、木、铁、推、切杆技能培训高尔夫历史、礼仪、规则及认识了解高尔夫高尔夫球场、3-9洞亲子挑战赛、果岭推杆竞赛(费用另计)开课时间:平日(周一至周五):晚课:17:50-18:50,19:00-20:00节假日(全天时段):上午:09:00-10:00,10:30-11:30下午:14:00-15:00,15:30-16:30,16:50-17:40晚上:18:30-19:30收费标准:1、单人定制:单个授课:元/人;2、2人小组套课:元/人;3、5人小队套课:元/人;4、10人团队套课:元/人。教练配置:

教练分配:根据报名人数分配教练人数(1-5人班配备:1名教练,10人班配备:2名教练);

教练员上课认真做好笔录对学员上课认真度、动作理解及学习进度,(全程录制小视频)课后做出书面评语,让家长了解孩子学习高尔夫全程细节,教学课程制作成小视频免费赠送给学员便于日常回顾温习;

教练备课:教练员必须在上课前一天准备好PPT等上课内容及教学器材;

教练员负责学员教学上课时安全;

球具:学员自备,(学院提供三套儿童球杆免费为有需要的学员备用)学员报名年龄:5—15岁报名时间:即日起至年11月1日报名何东平:昆明滇池高尔夫-天赋高尔夫学院

青少年高尔夫初级班·课程安排

课程

理论部分

技术部分

第1节

1、开课见面会、合影、

2、什么是高尔夫

3、练球安全

1、学习高尔夫挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系

2、全挥杆动作体系学习

3.适量的击球体验

第2节

1.高尔夫起源

2.强调高尔夫安全

1.高尔夫挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系

2.介绍挥杆技术:挥杆的启动方式

3.高尔夫切杆基础练习

第3节

高尔夫球杆的演变

1.挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系

2.介绍挥杆技术:半挥杆

第4节

高尔夫球的演变

1.挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系

2.介绍挥杆技术:全挥杆

第5节

高尔夫礼仪着装

1.挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系,全挥杆

2.介绍挥杆技术:劈起击球

3.真草切杆练习

第6节

球场讲解

1.继续强化挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系,全挥杆技术

2.介绍挥杆技术:挖起杆打法

第7节

球员礼仪

1.继续强化挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系,全挥杆技术2.推杆击球方式

第8节

观赛礼仪

1.继续强化挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系,全挥杆技术

2.木杆击球方式

第9节

高尔夫赛事讲解

1.继续强化挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系

2.长距离沙坑

第10节

下场打球全流程

1.继续强化挥杆前基本技术:握杆、击球前准备(站姿)、瞄准体系

2.短距离沙坑

3.亲子互动、结业合照、颁发结业证书

昆明滇池高尔夫-天赋高尔夫学院




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