每名职业球员都有自己的业余爱好，而姜宁在踢球之余最喜欢的就是高尔夫，被别人称为高尔夫球疯子。甚至连自己的微博头像都是自己在打高尔夫球的照片。当然喜欢打高尔夫的球星大有人在。
幸福的球疯子，国足前锋姜宁的快乐法则！
文
体坛周报特约记者马慧杰
6月的第三个星期天，我们在北戴河松石球会见到了姜宁，尽管松石球会离俱乐部的训练基地只有20多分钟车程，但今年上半年这个高尔夫球疯子却很少下场打球。
姜宁重返国家队后很快打开了进球账户。
在世界杯亚洲区预选赛4比0战胜马尔代夫的比赛中率先进球并上演帽子戏法，姜宁帮助中国队挺进十二强，热身赛对阵特立尼达和多巴哥时开赛1分钟闪击进球帮助中国队再度战胜对手，山东汉子姜宁是目前国足状态最火热的前锋。或许他也是最热衷高尔夫的国脚。
酷爱高尔夫的姜宁几乎有时间就去打高尔夫。
年，当时效力于广州富力的姜宁在队医金日的“忽悠”下开始打高尔夫。“在富力踢球时，球队里打高尔夫的人很多，包括教练组的黎兵、德拉甘和队长张耀坤等。当时金队医总跟我说高尔夫可有意思了，快来一起打吧，我最开始也没在意，第一次打球的时候觉得没什么意思，直到下场后打出人生第一个Par，成就感就一点点建立起来了，也爱上了高尔夫这项运动。最疯狂的时候只要一有时间就下场打球，广州附近的球场几乎都打遍了，在土耳其海外拉练的时候也照打不误，我的队友都说早上7点赶飞机不一定起得来，打球一定没问题。”
本赛季姜宁在河北华西幸福状态出色，并重返国家队。
刚完成转会不久的姜宁直到5月份才把球包带到秦皇岛，联赛和国家队的比赛很密集，因此打球的时间不是很多。“我的队友土耳其人居里姆今年在松石办了张临时会籍，总想拉着我打球，不过他才刚刚开始练高尔夫，我跟他说等打得好点儿再一起下场。”
作为职业足球运动员，运动天赋极高的姜宁打高尔夫完全是自学成才，一天教练也没找过。“我很清楚动作如果不标准，很难提升距离和击球稳定性，但我就是很喜欢那种靠自己去领悟和钻研的过程。我经常看一些教学的视频和文章，当我拿着杆跟着一起练的时候，我觉得真的很有帮助。”姜宁说道。
华夏幸福的队友欧亚也证实了这一点：“姜宁这人好琢磨也很认真，在足球上也是这样，很多技战术细节他都会去不断地尝试以达到完美。”
事实上，也正是这份悟性和下功夫较真的劲头成就了现在的姜宁，从8岁时进入小学校队，10岁被青岛中能俱乐部到学校选拔苗子时选中，再到进入国少队、中超联赛和国家队。在防守强度和身体对抗最为激烈的中前场，身体上不占优势的姜宁用的是细腻的脚下技术和过人的意识在球场上确立自己的位置。
“在电视转播中镜头一般跟着球走，你很难看到无球状态时球员在做什么，事实上队员在无球状态下的跑位和积极性更能体现出他的水平。现场看球时你会发现姜宁踢球很贼，持球时传球视野和盘带都很不错，而无球时你能注意到他总是在判断对手可能的失误和防守漏洞以寻找机会。”足球经纪人王军说道。
姜宁不仅通过高尔夫球放松身心，还能从高尔夫球上面找到自己踢球的灵感。
对于锋线球员来说，进球是最主观的衡量标准，但对于姜宁的无球跑动、助攻和策应能力同样出色。“我从小一直喜欢巴西这样的技术流球队，最开始喜欢的球星是独狼罗马里奥，后来越来越欣赏罗纳尔迪尼奥和卡卡这样善于用脑子踢球，不仅能够给对手致命一击还能给队友创造机会的球员。我给自己的定位是9号半球员，介于前锋和中场之前的影子前锋，串联起球队的锋线与中场是我的任务，因此我对自己的要求首先是帮助球队赢得比赛，其次才是自己能够进球。而且在国内联赛中，这个位置身体强硬的外援不多，我有更多的机会发挥自己的特点。”
运动员最怕的是伤病，这同样也是姜宁最大的敌人。年高洪波教练带队国足对阵德甲劲旅勒沃库森的热身赛中，刚刚在国家队踢上主力的姜宁韧带撕裂被担架抬出球场，在经历了手术后不仅整整一个赛季报销，用了两年时间才完全恢复了状态。在来到华夏幸福并被重新挂帅国足的高洪波指导征召进国足之后，姜宁又迎来了爆发“。重伤那段时间真的很感谢家人的陪伴，也庆幸那时候年轻，能恢复过来。再之后在恒大拿到了联赛冠军是很好的体验，到了富力之后有很多的朋友，和他们一起共事也很开心。来到华夏幸福之前总经理叶珺找过我，说到了球队的目标和决心，我觉得华夏很适合我，也很高兴我没让俱乐部和球迷失望。”
拥有一脚出色的定位球技术，姜宁现在负责主罚华夏幸福的角球和任意球，尤其是在重要的比赛中主罚有得分机会的任意球的时候，他所面对的压力并不比高尔夫球员在赛场上关键一推的时候小。“高尔夫教会我最好的东西，就是保持平常心，遇事不强求不刻意，你越是想推进的球，可能1码之内都推不进。这在足球场上也一样，有时想得越多可能踢得越糟，放平心态并保持专注度，这一点足球和高尔夫是相通的。在高尔夫球场上要打好一杆很难，失误却很简单，这是一项让人不断感受到挫折的运动，一杆打坏了，必须调整好心态才不会带到下一杆和下一洞，在足球场上状态有起有伏，心态调整好才能踢出自己的节奏。”
连自己的微博头像都是姜宁打高尔夫时的照片。
不同于很多誓要见7字头的球友，姜宁对于成绩没什么太大的野心。“我今年打球的时间不是很多，最好的成绩是94杆，平时大概保持在百杆左右。将来退役之后打球的时间多了，能够稳定在80来杆我就很满意，最重要的是能够和朋友们在场下愉快的玩耍。”
姜宁在微博上经常发布自己的打高尔夫球的照片。
联赛最激烈的6月恰逢欧洲杯和美洲杯期间，华夏幸福队内多名主力外援回到各自国家队参加比赛，姜宁和队友们也承担了更重的比赛压力，在繁重的比赛和训练之余他也会北京中科白癜风医院地址寻常型白癜风图片
