在《高尔夫红宝书》一书中讲述了一个关于高尔夫挥杆的“魔法动作”——开始下杆的时候，在将身体重心向左脚转移的同时带动右肘靠近身体一侧。并且这是一个动作，而不是两个动作。如果学会了这个动作，那么就可能真的能打出魔术般的击球。
对于这一段话的描述，我认为没有丝毫的夸大，因为练好右肘动作确实能对挥杆和击球产生惊人的效果。很多顶尖教练也都在强调，下杆时要把右肘埋入侧面。
具体来说，启动下杆时让右肘靠近身体可以带来以下4点好处。
1.右肘靠近身体有利于形成正确的下杆顺序，避免手臂启动和手臂主导下杆的情况发生；
2.右肘还在延迟释放方面起到重要的作用，右肘埋入身体右侧才能形成手臂和球杆的滞后，让其处于跟随的状态以及延迟释放；
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