说在前面的话：
小编自己也打高尔夫，亲身体验来讲，确实是对身体的帮助非常大，尤其是对那些并不愿意花太多时间在室内健身房的人，所以赶紧把你的健身年卡换成高尔夫球杆，来享受户外这一抹绿色吧。
高尔夫球的乐趣集锦：
1.成就感
球场、天气、草皮状态都是变量，把握自己打出好成绩是非常有成就感的。小白球进洞，对于一个认真打球的人来说是一种成就感，一种无关乎其他，仅仅是进洞刹那间的满足感。
2.健康
果岭上打高尔夫球是一个低强度、长时间的运动，它对健康大有好处，而且这个运动老少皆宜。PS:如果是连落点稍偏的球都要开着球车去打，这点效果减半。
3.社交
高尔夫一般都是2~4人一同下场，在3.5~4.5小时内大家有充分时间交流，而挥杆保持肃静就像调节节奏一样，又不至于使交流变得聒噪、无休止而让人疲倦。
4.勇气
高尔夫运动中，能够将人性本身的特点暴露无遗，你需要不断需要和贪婪、恐惧、胆怯、得意、患得患失等情绪作斗争，进而培养自己的勇气。
5.充满挑战
每一次击球都充满悬念，激发你的征服欲，而且这一刻你只代表自己，不属于任何团队，独自挑战天气、地形。PS:是不是可以激发我们心底的武士情节呢？
6.智慧
这项运动中常说的一句话是Golfismental，跟下棋一样，策略在高尔夫运动中非常重要。每一次击球的情形都不相同，需要考虑地形、障碍、坡度、站位、草的长度、风向等等因素，需要大量的脑力参与。这是针对击球本身说的。另外好的球手站在发球台上，会考虑这个洞的球道策略，提前想好每一杆要把球放在什么位置，依次选用什么球杆。
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