点击上方“维实体育”可订阅！中国高尔夫职业培训第一领导品牌导读高尔夫是一项集心理、体能、技术于一体的运动，特别是优秀高尔夫球手的技术差距有限，心理与体能才是决定胜负的关键。优秀球员麦克道尔投入到技术、体能和心理的成本几乎就是4：3：3，可见心理因素几乎与技术、体能鼎足而立。彼得·寇斯蒂说:“高尔夫成功的要素，依顺序为心和挥杆。好的挥杆只占成功的20%。基本上，在球场上的每一个人动作都很好，因此赢家必须具有冠军的心理。”可见，良好的心理素质在决定高尔夫比赛胜负诸多因素中占据重要地位。维实体育高尔夫比赛发球中常见的不良心理状态1.球杆选择焦虑标准的高尔夫球场是18个球洞，每个球洞的球道设计都是不一样的，这时球员就要根据球道的实际情况和球员的自身特点选择合适的球杆。在一个看似简单的、相对较短的4杆洞上，如果发球选杆不慎就很容易打出高杆数的成绩。一般情况下，球员会选择木杆发球(确切地说，是1号木杆，但是也有用球道木杆发球的），他们认为这样可以将球一杆打到果岭边上或者距离果岭很近，下一杆便可以将球打上果岭，击球入洞，可是一些球员忽略了1号木杆发球失误率远远高于球道木杆，球道木杆发球失误率又远远高于铁杆，因此成功率低成为高尔夫球员用1号木杆发球的主要心理障碍之一川抉择直接影响结果，面对不同球道选择不同球杆发球是必要的。用1号木杆发球是高尔夫球员必备的技能之一，不少球员对1号木杆又爱又恨，如果能用1号木杆把球打得又准又远将很令人骄傲，反之则开局不利，令人沮丧。从心理学的角度分析，由于1号木杆发球容易失误而导致的对整个发球过程的焦虑甚至恐惧，给球员自身施加了巨大的压力，球员在接下来的比赛中也会受到不同程度的影响。所以在发球前就要针对将要打的球洞设计出打法攻略，从距离和心理两方面合理选择球杆发球。2.对发球结果担忧高尔夫是一项容易引起心理矛盾的运动，在整个运动过程中球员的心理会发生诸多变化，和其他运动不同的是，高尔夫运动过程中挫折感与成就感交替出现。球员在准备发球的过程中对发球结果的期望过高、心理负担过重，出现与良好发球不符的不良心理状态。在这种情况下球员会出现害怕、担忧和紧张的情绪，导致球员发球过程中注意力不能集中到目标上，更多地是中科出席第十届健康中国论坛大会白癜风治好会复发吗
