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手表训练法
加强对左腕的控制，消灭右曲球
你经常打出右曲球。你尝试了各种训练法，也没有效果。
错误
由于总是打出右曲球，你试图通过转动右腕来使杆面转至垂直。但无论你如何努力尝试，这种方法都无法把你的香蕉球变为直线球。你需要找到一种方法来由内侧击球，给予球由右向左的旋转。
针对它的训练法
要变右曲球为直线球，关键在于忘掉你的右手，更多地注意左手。你的左手是控制手，左手与握柄的接触面积要大于右手。基本上，杆面朝向总是与左手手背保持一致。要在触球时确保两者都朝向正确的方向，可以戴上手表，模仿下面的动作。
站位：你的手表应该接近于朝向目标，但你仍然能看清时间。
上杆顶点：你的手表和杆面将会朝向同样的方向，你此时应该仍然能看清时间。
下杆：此时你看不到时间了，但站在你对面的一位朋友应该能够看清时间。
触球：你的手表应该朝向目标，或者甚至稍微偏向地面一点
