暑假到了，小朋友们也开始他们漫长的假期。很多的家长都会让小朋友了解与学习一项运动对于日后的身体或是技能都是一个正面帮助。
当前，随着社会竞争压力日益增大，家长们普遍对孩子头脑的培养特别重视，而哈佛医学院研究证明：会运动的孩子更聪明！这是由于运动通过建立神经联络点对大脑产生影响，而这些神经联络点正是位于大脑中负责“记忆”和“执行功能”的地方，它们帮助孩子学会做计划、指挥孩子的行为。在学校里，孩子们需要大脑的这个部分去控制情绪、分配家庭作业的时间，当然还有完成各类功课如果孩子缺乏运动，不光体能，连智商、情商都比常运动的孩子差一大截，成绩又怎能好呢？
高尔夫运动是所有运动项目中最特殊的一类。高尔夫运动是一个挑战自我心理、心智、耐力、意志和体能的游戏。对一件事物理解越深、越透彻，前进的道路上方向就越明确，计划也越明晰，所谓“知其然”，而且“知其所以然”。小编我想把自己教小朋友打高尔夫的经验跟大家分享，让大家可以参考要怎样去引导小朋友参与到高尔夫这项运动上。
培养兴趣很重要
要让小朋友不要排斥高尔夫这个运动，一定要让他们觉得这是一个有趣的活动。可以先使用教学类塑料球具，好处就是这类球具便于小朋友们接受，可以教他们学会一点点的动作基础与挥杆要领，在使用真正的球杆时就比较容易操作。对于5-6岁的孩子，如果他们不喜欢，先别强迫他们学，而对于12岁左右的孩子，如果他(她)不反对，就可以让他(她)学。越小的孩子越需要耐心慢慢培养，如果盲目推进，只能让他们对这项运动越躲越远。
海南夏令营
了解女生与男生先天优势
女生与男生在体能上，肌肉强度，与回馈敏感度上都有所不同，身为家长要了解怎样利用每个小孩先天的优势去引导他/她们进入高尔夫的世界。当他/她们可以轻松利用优势打高尔夫，那你就可以完全放心让他们可以享受到这个运动好处。
对于，女生来说，她们的身体协调性，肌肉伸展度，与回馈感都要比男生要强多了。在打高尔夫上她们的动作的幅度也会比男生要大的多，缺点是体能与肌肉强度比较缺乏，所以击球的效果，距离都会比男生要弱。因为挥杆动作要精简、稳定、与有效率不是靠挥杆动作大的基础所产生。有效运用不同身体部位去产生最有效的肌肉分工。女生先天上也比较细腻所以比较可以把挥杆动作上的细节给做到位，也是小女生打高尔夫比较好的优势。
男生来说，肌肉，骨骼强度都比女生要好得多，以强势高尔夫角度来看这是比较好的地方，也比较容易看到立杆见影的效果出来。但对于挥杆动作的细腻程度比较弱，很多小细节会容易忽略掉或没做到位。也比较容易会对高尔夫挥杆感到无聊。所以要让这些小男生引起兴趣可千万不要强势要他们学，能让他们去享受打到球的爽度与成就感会比较好引导他们进入高尔夫。
■?■■■■小孩子的体能与肌肉强度
小孩子要能操作铁杆需要身体肌肉有一定强度才能做到，最好在小孩子练习真正的球杆前就让他们学习一些基础体能训练课程。在4岁以前都不要让他们去碰铁质类球杆，因为这些球杆都太重了，他们很难使用，也容易受伤。家长们不要去看一些不到5岁的小朋友已经会打球就觉得不能输在起跑点上，这样会害了小孩子，而且也尽量避免让他们在5岁以下就操作这类球杆而影响到骨骼生长。最好的发展时间可以在6~7岁间去买一支铁杆让他们来练一练，但之前最买组塑料材质的球杆让他们玩一玩。
挥杆动作能打中球为基础才是一开始学球的重点
要让小朋友燃起学球的重要关键不是一开始就给予正规的挥杆动作要求，这样的做法会让小孩很容易感到无聊也会觉得辛苦。而这样的状况下学球的动机与热情就很容易被浇熄掉。所以让小朋友开始操作球杆时的训练关键是在把基础的站姿给做好。站姿这个基础动作如果不对那就会影响到整个挥杆动作。而当他/她有一个正确的挥杆站姿就算整个动作不是很标准那也不会让他们打不好。上杆、下杆等动作不用要求很细节。只有一个目的是让他们打到球。当他们有打中球后就会一直想要打，一直要求你让他们打。
及时反馈
小孩就是一张白纸，学东西也像一个海绵体可以很快的抓到要领，但不要要求过高或要求过多，要适度让他们停下来，放松不要有太大压力。每一年的学习只要有一个重点或目标就可以，不要太苛求他们要学的怎样或要学的多快，这比较不切实际，就算你把小朋友送到高尔夫训练营也因为短期需要吸收太多东西而没有办法把整体高尔夫动作给做扎实。训练中将他/她们的动作姿势给录像下来，藉由录像分析让他们了解那些动作没有做到位，是怎样启动上杆与下杆，为何打不中甜蜜点，身体是否伸展过大。以录像，细节分解让他们了解自己是怎样打球，这样在分析中他们才了解到自己有哪些问题。
小孩的悟性与学习力是很强，当知道自己的问题后就会在练习时要求你看他们是否有再犯同样的错误与要求你教他们正确的动作。这样他们学习的效果与速度会很快。
以鼓励代替责罚
要小朋友打好高尔夫一定不要让他们感到这是一个功课。不要过度去要求小朋友的动作与击球效果，要让他们练的高兴为主，初期练球只要求他们练好打中球杆的甜蜜点，让他们自己去感受到击中杆面甜蜜点与非甜蜜点的回馈差异。他们都很想要打中甜蜜点因为那样的击球效果很舒服也可以打的很远。不用去管他们球飞的弹道，距离，因为这个没有太大意义。只要在操作上没有太大问题，每一年都有一点一点基础，等到肌肉强度够时自然可以把球的弹道与距离给送出来。现在练习所在都是以正确动作为主，日后等肌肉强度够的时候能把挥杆的基础动作给练扎实与熟练就好。
小朋友打高尔夫是一个不错的运动技能的培养。跟其他运动相比，高尔夫是算比较柔性的运动，不是很剧烈的运动，并且具有社交属性。但这个运动需要长期的培养与训练。打球可以让他们学会很多的身体协调技能，日后下场打球也可以跟同伴一起建立不错的关系。
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