想赢比赛先贏心态
比赛心态
来自于对高尔夫这项运动规律的了解
——奥高学员李杰妮家长分享
不久前刚结束浙江青少年锦标赛，赛后奥高国际队比赛领队孟总打来电话，言谈中说到青少年比赛中的一种现象：
很多小选手试场时感觉不错，比赛时发挥失常，成绩不好看，家长们不明所以，有涵养的家长赶紧安慰，着急的一顿怒吼或一阵沮丧，问之孩子，孩子也不明白问题出在哪里。
没有人愿意把比赛打坏，家长们不想，作为参与其中的小选手们更不想。要打好一场高尔夫比赛，首先得了解高尔夫比赛这项运动，它究竟有哪些难点。不了解孩子比赛中的失误，是没有完全担当好教学责任的教练；不了解孩子比赛想打好，没有规划好平时训练，也是没有完全负起责任的家长。
我们都知道孩子需要鼓励，但同时往往容易忽略孩子需要帮助，在高尔夫这项充满挫折的运动中尤其需要，正确的帮助和指导能让孩子迅速从失利的沮丧中爬起来，更加坚定更加坚强，在学会赢之前，先学会怎么面对输。任何一个高尔夫比赛的冠军都是千锤百炼的结果。
那高尔夫这项运动究竟是怎样一项运动呢？每个选手球包里都有十四支杆，任何一支杆在比赛中都有可能失误，更有可能带来一连串的问题，心态由此失衡，结果也影响整场比赛。
血糖指数，多引用在需要耐力的运动项目中，高尔夫运动项目是最早引用，同时也是唯一在比赛中要求很高的项目之一。换句话说，在四五个小时比赛期间，每个选手从心理和生理上都需要始终保持相对均衡状态，一个顶级高尔夫职业运动员，从第一洞出发到第十八洞结束，体力要保持充沛，不能明显下降脱力，心态要保持平稳，要保证击球或推杆时专注不能有杂念，血糖要平稳下降，不能下降太多。
由此可见，高尔夫是一项对全面技术要求很高的运动，也是一项对青少年最有益的运动之一。它需要健康的心理、积极的热情、充满智慧的决断和不断完善的攻略。
举个简单例子，日常生活中我们往往因为一件很小的坏事情或者是失误影响一整天心情。而小选手们在比赛中即将面临的是一个又一个失误时，他需要知道一个高尔夫运动规律，无论你如何优秀，在高尔夫这项运动中，失误是在所难免，需要具备面对失误时正确的心态和足够的技术，专注在下一杆上，因为这是当下唯一能做的更好的事情，而已经发生的失误是过去式，别让它影响接下来的专注和清醒的思考。
当下美巡赛最炙热的高尔夫明星，科林?森川，连续27场比赛26场晋级，在到赛季共拿到三场胜利，其中包括一场大满贯比赛，目前世界排名第五。引用这个数据，不是让大家
