闲话高尔夫关于启动下杆的魔法动作

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讲到如何启动下杆,网络上的套路多了去。都说双手启动下杆、转肩启动下杆肯定是不对的了。那转胯启动下杆呢,在球界有各种模型来解释,那就让它飞一会儿吧。

(图片来源:网络)

本周的休斯顿公开赛,在希杰杯复出的布鲁克斯·科普卡(BrooksKoepka)将继续参赛,希望能够继续保持好状态,这样在紧接着的美国大师赛上,大满贯专家和新进大满贯冠军德尚博的较量一定吸引眼球。

说来布赖森·德尚博(BrysonDechambeau)今年征服赛场的野蛮打法“一号木+挖起杆”,其始作俑者,恰恰就是一两年前横扫大满贯的科普卡,哈哈。

讨论下杆前,我们先了解在球界盛传的一个动作,“魔法动作”。

本来是我喜爱的老米来做示范,因为要蹭热点,那就请科普卡的大驾吧。

(图片来源:网络)

在下杆启动开始,科普卡躯体转动,重心发生向左的侧移,同时右手肘有非常清晰地向下贴近右侧肋部的动作。想象一下,如果科普卡保持直立站姿,这个启动就是身体以躯干脊柱为轴,左侧身体带动转肩,再带动手臂的回摆。

传奇教练哈维·彭尼克(HarveyPenick)在《高尔夫红宝书》(HarveyPenicksLittleRedBook)一书中对上述动作有这样的描述:开始下杆的时候,在将身体重心向左脚转移的同时带动右肘向体侧靠近。哈维总是强调这个动作的重要性,还称之为“魔法动作”。

(图片来源:网络)

这个动作之所以被球界尊为“魔法动作”,据传,一是因为它可以帮助形成正确的下杆轨迹,二是能让手臂的挥动和身体转动同步。

哈维·彭尼克还在书中特别强调,“要记住,这是一个动作,而非两个动作。”

更确切地讲,这个动作是由两个部分组成,重心左移和右肘贴近。

“魔法动作”有什么神奇吗?

(图片来源:网络)

没有吧。小时候在河边“打水漂”的情景,可能还没有久远到要消失在记忆里。从沙发上站起来,做几下“打水漂”的动作,一样地收回大臂的启动动作,最后的甩动小手臂,释放。

在我看来,“魔法动作”,更重要的是展现由身体核心发力,整个躯体转动开启下杆的正常动作。

科普卡启动下杆,向左移动重心,收右手臂,手肘贴近肋部,这个动作是由上杆转换到下杆的起始动作,手臂并不发力,而是自然地收紧在身侧,实现了紧凑的挥杆构架,有利于躯体转动和发力。

(图片来源:网络)

“魔法动作”,你我都做得到,涉及到高尔夫就变得深奥了,还是简单一点的好。

不过,“魔法动作”倒是检验启动下杆是否合理的最佳动作。




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