教学打高尔夫时最容易被忽略的细节,你

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在打高尔夫时常常会存在一些最令人容易忽略的小细节。它们看似不起眼,影响却非常大,下面就为大家盘点的一些最容易忽略的细节。

右手肘略微弯曲

有些球友在挥杆时,会把双臂绷的很直,其实这样很容易让上杆变得非常僵硬,影响击球质量。

当我们在做好击球准备动作时,应该使右手肘保持略微弯曲,这样有利于在上杆的时候使右臂自然弯曲。

双手位于大腿内侧

大多数球友都没有过多地留意自己在打球时双手应该位于什么位置。但其实双手位置是十分重要的。

正确的做法是应该让双手位于左大腿内侧的正上方。但在打一号木时双手应该位于腰带位置正上方更好。

保持后背平直

很多时候都在强调站姿的正确性,然而后背的状态是大家平时所容易忽略的一个点。球友有时会为了迁就球的位置而使后背拱起或者下塌,这两种状态都会很难在击球时发挥到力量。正确的后背应该是保持平直的状态,这样会能帮助我们更好地使用身体发力。

略微抬起下巴

在打球时应该对头部有一个控制,为了能让身体自然的旋转,我们需要在站位时将下巴微微抬起。因为在打球时低下头,不仅会限制肩膀的转动,也会衍生出后面一系列的用手打球之类的错误。

不要盯着杆头

在开始上杆的时候眼睛盯着杆头上杆是一个非常不好的习惯,它会使你的身体轴心发生偏移,破坏整个挥杆动作。我们的目光落在球周围的区域,而不是死盯着球或者杆头。

有目的的试挥

有些人觉得,为什么自己的试挥动作和打球动作不一样。原因就在于他们的试挥是毫无目的的,仅仅只是起到放松肌肉的效果。正确的试挥应该是找一个目标物,当成打球一样进行试挥,比如一棵草或者一片树叶之类的。

重视收杆动作

有太多的人不重视收杆动作了,他们总觉得击球结束了挥杆也应该结束了。事实上,我们的收杆动作完成的越完整、越稳定,击球效果就会越好。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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