一次性弄懂下杆启动击球瞬间

想要打远,必须要做好力量的释放,想要球路不乱飞,击球瞬间的细节不能含糊了事。今天,我们先来看看教科书式的示范,看看麦克罗伊是怎么样进行下杆启动,帕特里克·瑞德在击球瞬间是怎么样控制球杆的!

(图片来源:AdamScott)

下杆启动

(视频来源:jamesdowlinggolf)

很大一部分球友在上下杆转换的时候,会直接依靠手的力量击球,而不是凭借身体转动的力量,从而没有实现下杆释放力量的作用。麦克罗伊这个下杆启动,则很明显地说明了其中的奥妙所在。

配套练习:

做好击球准备,选择一支自己最得心应手的短杆,上杆到顶点后,保持姿势不变,停顿到2秒。

双手和手臂将球杆往下放回到挥杆平面,与此同时,臀部向起始方向滑动,移动重心,通过转动胯部和腿部来启动下杆,有助于在下杆时更好地运用下半身,释放出身体的力量,更好地提升击球效果。

(图片来源:TopSpeedGolf-ClayBallard)

击球瞬间

(图片来源:golfbettertucson)

大部分球手的挥杆之所以时好时坏,都是因为没有做好击球瞬间的一些小细节:没有击中球杆甜点、杆面角度过于打开或者闭合......完美的击球瞬间往往也会带来扎实稳定的击球,让你的击球距离更远、球路更稳定,就像“小胖”瑞德在视频中的表现一样。

击球要点

如果触球角度过陡或过平,自然无法在击球瞬间将球“打甜”。每一支高尔夫球杆的角度都会有差异,所以确保在击球瞬间,以方正的角度击球,就是我们要注意的地方。很多球友对于找到恰当的触球角度这个问题感到迷糊,其实关键在于避免过平或者过陡的挥杆。

(图片来源:TrackMan)

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